Aneka Olahan Pisang

Muffin Pisang (Banana Muffins)

Kue apalagi yang mudah membuatnya, lezat dan layak anda sajikan jika bukan muffin? Nah muffin pisang ini legit dan lembut. Layak anda coba. 

  

Banana & Mango Smoothie (Smoothie Mangga & Pisang)

Minuman ini lezat dan bergizi, oke untuk sarapan atau mengembalikan kesegaran tubuh saat cuaca panas. Bahan-bahannya pun mudah diperoleh.

Lempeng Pisang

Kue tradisional dari negeri Jiran ini mirip-mirip dengan pancake. Jika anda bosan dengan pisang yang hanya diolah menjadi pisang goreng, nah mungkin resep pisang yang ini bisa dijadikan alternatif pengganti.

Cake Pisang (Banana Bread)

Kue panggang ini tidak membutuhkan mixer untuk mengolahnya, semua bahan cukup anda cemplungkan jadi satu ke dalam mangkuk dan aduk rata. Panggang 1 jam dan jadi deh cake pisang yang sangat lezat.

Selamat mencoba ;)

 

http://www.justtryandtaste.com/2011/02/aneka-resep-berbahan-dasar-pisang.html

Sekedar Info :)

Add caption

Add caption

Add caption

Add caption

Suka dengan pisang? Buah dengan segudang manfaat dan murah harganya ini mudah untuk diolah menjadi aneka penganan dan minuman yang lezat. Selain pisang, makanan yang berbahan dasar dari pisang juga sangat sehat, karena pisang  mengandung berbagai manfaat yang baik lho untuk tubuh!

Berikut ulasan detilnya tentang manfaat pisang bagi kesehatan, diantaranya adalah :

• Pisang membantu mengatasi depresi.

• Makan dua buah pisang sebelum latihan bermanfaat untuk menambah energi dan mempertahankan gula darah anda.

• Melindungi kram otot selama latihan dan kram kaki saat malam.

• Menetralkan kehilangan kalsium saat buang air kecil dan membangun tulang yang kuat.

• Pisang dapat meningkatkan mood anda.

• Pisang dapat mengurangi pembengkakan, melindungi dari resiko diabetes tipe II, membantu untuk menurunkan berat badan, memperkuat sistem saraf, dan membantu produksi sel darah putih. Semua dikarenakan tingginya kadar vitamin B-6.

• Pisang dapat memperkuat darah anda dan meredakan anemia.

• Pisang kaya akan kalium dan rendah garam, dan dipercaya mampu menurunkan tekanan darah, melindungi dari resiko serangan jantung dan stroke.

  
  

  Pisang sebagai obat alami

• Makan pisang membantu mencegah kanker ginjal, melindungi mata terhadap degenerasi makula dan membangun tulang yang kuat dengan meningkatkan penyerapan kalsium.

• Pisang membuat Anda lebih cerdas dan lebih waspada.

• Pisang kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan radikal bebas dan penyakit kronis.

• Makan pisang di antara waktu makan membantu menstabilkan gula darah dan mengurangi rasa mual dari ‘morning sickness‘.

• Tidak hanya buahnya, kulit pisang juga bermanfaat untuk mengatasi gigitan serangga atau gatal-gatal. Caranya, gosokkan bagian dalam kulit pisang pada kulit tubuh anda yang gatal atau terkena iritasi. Gunakan cara yang sama untuk menghilangkan kutil yang ada pada kulit anda.

• Makan pisang dapat menurunkan suhu tubuh dan mendinginkan Anda selama demam.

• Pisang dapat membantu anda yang sedang dalam proses berhenti merokok karena pisang mengandung vitamin B, kalium, dan magnesium yang tinggi, yang dapat mempercepat proses pemulihan dari efek penghentian tersebut.

Nah, banyak banget kan manfaatnya? jadi gak akan ragu lagi kan untuk membuat atau mengkonsumsi berbagai olahan dari pisang....... :)